Kozmikinsan Reiki 1. Seviye Uyumlama Nedir?
Reiki ile tanışan bir insanın, ilk eğitimin ardından karşısına çıkan en merak uyandırıcı kavramlardan biri “uyumlama” oluyor. İlk kez duyulduğunda biraz gizemli gelebiliyor; “Uyumlama sırasında ne yapılıyor, bana ne uygulanıyor, sonrasında ne değişiyor?” gibi soruların oluşması oldukça doğal. Reiki öğretisi içinde uyumlama, kişinin Reiki uygulamasını öğrenme sürecinde bir Reiki Master tarafından gerçekleştirilen ve öğrencinin bu çalışmayla bağlantısının kurulması olarak kabul edilen özel bir uygulamadır. Yalnızca teorik bir bilgi öğrenmekten farklı olarak, eğitim sırasında uygulamanın temelini öğrenirken bu süreçten de geçilir. Uyumlamanın nasıl yapıldığı ise bütün Reiki ekollerinde aynı değildir; öğretmenin bağlı olduğu geleneğe göre kullanılan yöntemler, ritüeller ve uygulamanın ayrıntıları değişebilir.
Uyumlama Sırasında Ne Yapılır?
Uyumlama, kişinin kendi kendine yaptığı bir çalışma değildir; Reiki Master, bağlı olduğu öğretim sisteminin yöntemine göre öğrenciyi bu sürecin içinden geçirir. Öğrenci genellikle rahat bir şekilde oturur ve öğretmen, geleneğe göre belirli el pozisyonları, dokunuşlar, nefes çalışmaları, semboller veya başka ritüel unsurlar kullanabilir. Burada tek ve değişmez bir yöntemden söz etmek doğru olmaz; farklı Reiki çizgilerinde uyumlamanın uygulanışında farklılıklar bulunabilir.
Uyumlama sırasında bazı insanların ellerinde sıcaklık, bedende hafif titreşim, gevşeme veya farklı duyumlar hissettiğini duyabiliriz; bazıları ise oldukça sakin bir deneyim yaşar ve özel bir şey hissetmeyebilir. Ben bu noktayı özellikle önemsiyorum, çünkü uyumlamayı anlamlandırmak için mutlaka olağanüstü bir deneyim yaşamamız gerektiği düşüncesi, insanın kendi deneyimini gereksiz yere sorgulamasına neden olabiliyor. Bir şey hissetmek ya da hissetmemek, tek başına sürecin doğru veya yanlış olduğuna dair bir ölçü değildir. Reiki öğretisinde önemli olan, kişinin deneyimini zorlamadan bu sürece açık olmasıdır.
Uyumlama Ne İşe Yarar?
Reiki öğretisinde uyumlamanın temel amacı, öğrencinin Reiki uygulamasını öğrenebilmesi ve bu pratiği kendi üzerinde gerçekleştirebilmesi için öğretmen tarafından Reiki sistemiyle bağlantısının kurulmasıdır. Bazı Reiki kaynaklarında bu durum “kanalın açılması” ya da kişinin Reiki enerjisiyle bağlantısının güçlendirilmesi gibi ifadelerle anlatılır; bunların Reiki öğretisine ait açıklamalar olduğunu, bilimsel olarak kanıtlanmış bir enerji mekanizması şeklinde değerlendirilmemesi gerektiğini de birbirinden ayırmak önemli.
Uyumlama sonrasında öğrenci, eğitimde öğrendiği temel el pozisyonlarını kullanarak kendisine Reiki uygulamaya başlayabilir. Bana göre burada asıl kıymetli nokta, uyumlamanın tek başına bir “sonuç” olarak görülmemesi; kişinin bundan sonra kendi pratiğini oluşturmaya başlamasıdır. Ellerini bedeninin üzerinde tutmak, bir süre sessiz kalmak, bedenindeki duyumları gözlemlemek ve zaman içinde bu çalışmayla nasıl bir ilişki kurduğunu keşfetmek, ilk seviyenin doğal devamını oluşturur.
Uyumlama Sonrasında Nereye Reiki Uygulanabilir?
İlk seviyede öğrenilen temel uygulama öncelikle kişinin kendisine yöneliktir. Eller, eğitim sırasında öğrenilen pozisyonlara göre baş, yüz, göğüs, karın ve bedenin diğer bölgeleri üzerinde veya bedene temas edecek şekilde tutulabilir; bazı uygulamalarda ise eller bedene değmeden, bedenin biraz üzerinde de tutulur. Buradaki amaç belirli bir bölgeyi zorlamak ya da “şu noktayı mutlaka düzeltmeliyim” düşüncesiyle hareket etmek değil, uygulamayı sakin biçimde sürdürmek ve kişinin kendi deneyimini gözlemlemesidir.
Eğitmenin ve bağlı olduğu Reiki ekolünün yaklaşımına göre, bu seviyede başka bir kişiye temel Reiki uygulaması da öğretilebilir. Böyle bir uygulamada kişinin sınırlarını bilmesi özellikle önemlidir; Reiki uygulayıcısı tıbbi teşhis koymaz, ilaç önermez ve herhangi bir hastalığın tedavisini üstlenmez. Reiki, sağlık hizmetlerinin yerine geçen bir yöntem olarak değerlendirilmemelidir.
Bazı uygulayıcılar Reiki’yi hayvanlar, bitkiler veya yaşam alanlarıyla ilgili çalışmalarında da kullanır. Hayvanlarda doğrudan temas yerine elleri bedene yaklaştırarak uygulama yapmak gibi yöntemler tercih edilebilir; ancak bunların da her eğitimde aynı kapsamda öğretilmediğini unutmamak gerekir. Bu nedenle bir kişinin uyumlama sonrasında neleri, nasıl uygulayabileceği konusunda aldığı eğitimin içeriği ve öğretmeninin aktardığı gelenek belirleyici olur.
Reiki 1’in Sınırları Nedir?
İlk seviyeyi doğru anlamak için sınırlarını bilmek de en az yapabileceklerimizi bilmek kadar önemli. Bu eğitim, kişiye Reiki’nin temel prensiplerini, kendi üzerinde uygulamayı ve eğitim kapsamında öğretilen temel uygulama biçimlerini kazandırır; fakat kişiyi bir anda Reiki’nin bütün tekniklerine hâkim hâle getirmez. Daha ileri uygulamalar, semboller ve farklı çalışma yöntemleri Reiki’nin diğer seviyelerinde, ilgili ekolün öğretim anlayışına göre ele alınabilir.
Ben Reiki 1 uyumlamasını, insanın bir anda farklı birine dönüştüğü gizemli bir eşik olarak değil, Reiki pratiğine bilinçli biçimde adım attığı bir başlangıç olarak görüyorum. Uyumlama elbette bu başlangıcın önemli bir parçası, fakat sonrasında asıl öğrenme kendi pratiğimizin içinde devam ediyor. İnsan zamanla ellerini bedenine koyduğunda ne hissettiğini, hangi zamanlarda bu çalışmaya ihtiyaç duyduğunu ve Reiki’yi günlük yaşamının neresine yerleştirmek istediğini kendi deneyimiyle keşfediyor.
Bu nedenle uyumlama sonrasında “Artık Reiki biliyorum” demekten çok, “Artık kendi pratiğimi deneyimlemeye başlayabilirim” demek bana daha anlamlı geliyor. Çünkü bir öğretinin gerçek karşılığı, yalnızca eğitim sırasında öğrendiğimiz bilgilerde değil, onları hayatımızın içinde nasıl taşıdığımızda ortaya çıkıyor. Reiki 1’in bana göre en güzel tarafı; insanın kendisine ayırdığı o sessiz zamanlarda, kendi bedenini ve iç dünyasını daha dikkatli dinlemeye başlaması ve bu yolculuğun acele edilmesi gereken bir yol olmadığını fark etmesi.
»»» Bir sonraki makalemde Reiki’nin ikinci seviyesi, Reiki 2 ile birlikte açılan yeni bir kapıyı açacağız. İlk seviyede bedenle ve yakın temasla yapılan uygulamaların ardından, ikinci seviyede sembollerin kullanımıyla zaman ve mekânın ötesine uzanan farklı bir çalışma alanıyla tanışıyoruz. Peki bu yeni alan Reiki uygulamasına ne katıyor? Sonraki makalede biraz daha yakından bakacağız.
Sevgiyle…
